Solgar vitamin d3, 600 iu

В каких случаях применять

Препарат Солгар 600 ME в капс. используется для профилактики и лечения проявлений гиповитаминоза Д, согласно инструкции, в таких случаях:

• слабость, апатия, депрессия;
• хрупкость костей, выпадение зубов;
• боли в мышцах;
• частые простудные и вирусные заболевания.

Диагностировать состояние дефицита этого витамина бывает сложно. Врачи назначают прием пищевых добавок в составе комплексной терапии лечения инфекционных заболеваний, при наличии патологии костной ткани. Добавки с витамином Д не являются лекарственным средством, поэтому его не стоит применять в качестве единственного лекарства.

Профилактику гиповитаминоза Д проводят в осенне-зимний период, когда уровень инсоляции значительно падают. Обязательно принимать витамин Д детям и пожилым людям, ведь они относятся к категории повышенного риска развития дефицита кальциферола. 

Топ-5 препаратов в капсулах 2000 МЕ

Препараты в дозировке 2000 МЕ отлично подходят для устранения и профилактики дефицита витамина Д. Можно выбрать таблетки или капсулы, в зависимости от предпочтений.

№5 Эвалар, Витамин Д3 1800 МЕ капс. 0,3г

Стоимость 1 порции — 6,99 ₽

• страна производства — РФ;
• объем упаковки — 90 капсул;
• суточная норма — 1 шт.

Препарат российского производства предназначен для профилактики гиповитаминоза. Его можно использовать как сезонно, так и на постоянной основе. У него в составе присутствует не только холекальциферол, но и токоферолы, обеспечивающие метаболизм.

Плюсы:

• легко купить в аптеке;
• не требует рецепта от врача;
• может использоваться круглый год.

Минусы:

при остром дефиците надо пить по несколько штук в день.

№4 Витатека, Витамин Д3 2000 МЕ капс, 700мг

Стоимость 1 порции — 6,17 ₽

• страна производства — РФ;
• объем упаковки — 60 капсул;
• суточная норма — 1 шт.

Препарат используется для профилактики дефицита холекальциферола. Дополнительно содержит токоферолы, которые помогают увеличить срок хранения, а также улучшают биодоступность витамина.

Преимущества:

• совмещает токоферолы и холекальциферол;
• одной упаковки хватает на 1-2 курса.

Недостатки:

сложно найти в аптеках.

№3 Dtrix Витамин Д3 2000 МЕ капс, 450 мг

Стоимость 1 порции — 3,7 ₽

• страна производства — РФ;
• объем упаковки — 90 капсул;
• суточная норма — 1 шт.

Препарат содержит увеличенную дозировку кальциферола, усиленную токоферолами. Его рекомендуют использовать для повышения сопротивляемости организма в период обострения респираторных заболеваний.

Плюсы:

• легко купить в аптеках;
• удобная дозировка.

Минусы:

нет.

№2 Bluebonnet Nutrition, витамин D3, 50 мкг (2000 МЕ)

Стоимость 1 порции — 8,24 ₽

• страна производства — США;
• объем упаковки — 60, 90, 180, 250 капсул;
• суточная норма — 1 шт.

Выбирая, какой витамин Д 3 лучше, стоит рассмотреть данный вариант. Он полностью кошерный, не содержит аллергенов и сторонних примесей. Его можно использовать людям со склонностью к аллергическим реакциям.

Преимущества:

• можно принимать круглый год;
• нет послевкусия;
• легко глотать.

Недостатки:

нет.

№1 Now Foods, высокоактивный витамин D-3, 50 мкг (2000 МЕ)

Стоимость 1 порции — 2,53 ₽

• страна производства — США;
• объем упаковки — 30, 120, 240 шт.;
• суточная норма — 1 шт.

Препарат в оптимальной профилактической дозировке. В отзывах покупатели отмечают, что это лекарство можно пить круглый год, особенно если проживаешь в условиях низкой солнечной активности.

Плюсы:

• не вызывает побочных эффектов;
• легко принимать;
• нет неприятного послевкусия.

Минусы:

нет.

Состав препарата

Одна капсула препарата содержит 15 мкг холекальциферола, что соответствует 600МЕ (международным единицам активности) витамина D. Этого достаточно, чтобы удовлетворить дневную потребность здорового человека в этом веществе.

Основное действующее вещество	Cholecalciferol (холекальциферол) 15 мкг, 600МЕ (IU)
Вспомогательные компоненты	Целлюлоза, магния стеарат, диоксид кремния

Из дополнительных компонентов сделана капсула, которая обеспечивает удобство приема и доставку активного вещества в тонкий кишечник, где оно усваивается.

Средство выпускается в капсулах. Производитель предлагает два вида флаконов (N60 и N120 капс.). Такого количества одному взрослому человеку хватит на 2 и 4 месяца приема соответственно, если принимать по инструкции.

Где можно купить препараты витамина Д

Препараты, в которых содержится холекальциферол, можно купить в обычных аптеках. Также они могут продаваться в супермаркетах, специализированных магазинах, на интернет-площадках. Продажа препаратов свободная, рецепт для приобретения не требуется — ни в СНГ, ни в Европе.

На Айхерб действует скидка до 10% по этому промокоду:

AGK4375

Активировать

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.

Сейчас витамин Д активно принимается как для укрепления иммунитета, так и для поддержания всего организма. Современный ассортимент средств позволяет выбрать нужную форму выпуска и дозировку.

Формы выпуска препаратов

Солгар предлагает 5 форм выпуска добавок с витамином D:

1. Мягкие капсулы. В продаже есть БАДы с разными дозировками активного вещества: 400, 1000, 5000 и 10 000 МЕ (IU). Капсульная оболочка изготовлена из желатина и глицерина. Мягкие капсулы предназначены для взрослых. Эта форма выпуска cholecalciferol хорошо усваивается в кишечнике.
2. Растительные капсулы. Пилюли с оболочкой из микрокристаллической целлюлозы. Существуют дозы 600, 2200 и 5000 МЕ Д₃. По биодоступности эта форма выпуска не уступает стандартным желатиновым капсулам.
3. Масляный раствор. Содержит 5000 МЕ Д₃ на 1 мл. Эту жидкость рекомендуется принимать людям, которым сложно глотать пилюли и капсулы.
4. Жевательные таблетки. Выпускаются с концентрацией 1000 МЕ, обладают приятным фруктовым вкусом, используются у детей и взрослых. Их удобно применять, к тому же они отличаются высокой биодоступностью.
5. Твердые таблетки. Выпускаются с концентрацией 1000 МЕ. Таблетки имеют небольшой размер, поэтому их глотать намного удобнее, чем большие гелевые капсулы. Но они медленно растворяются и усваиваются.

Как принимать

Витамин Д относится к категории жирорастворимых веществ, он усваивается в тонком кишечнике, только в присутствии жиров. Поэтому принимать его лучше вместе с едой или сразу после. Избыток таких веществ накапливается в печени, и используются организмом по мере необходимости. Но длительный прием высоких доз таких препаратов приводит в гипервитаминозу Д (отравлению).

Согласно инструкции, взрослым рекомендуется принимать по 1 капсуле в день (600МЕ). Применение в более высоких дозах и прием препарата детьми необходимо согласовывать с врачом.

КОНВЕРТЕР ЕДИНИЦ: ВИТАМИН D

Форма вещества
Холекальциферол (D3)/эргокальциферол (D2)

МЕмгмкгг

мгмкгг

Знаков после запятой в результате

Конвертировать

Пересчет МЕ ⇄ г/мг/мкг (разработан фармацевтами и врачами на основании достоверных данных)

Аналоги по составу

Существует множество средств с подобным составом, которые могут быть взаимозаменяемыми.

Взгляните на основные альтернативы:

Альтернативные варианты следует подбирать, если наблюдаются признаки непереносимости средства или отсутствия терапевтического эффекта.

Разница в действии препаратов с одинаковым составом объясняется различиями в технологии обработки сырья и другими вспомогательными веществами.

Организм человека ежедневно нуждается в витамине Д. Препарат Solgar Vitamin D3 ― это его источник, который хорошо справляется с восполнением запасов вещества в условии дефицита солнечного света в холодное время года. Отзывы покупателей только подтверждают эффективность работы препарата.

Как правильно принимать

Холекальциферол относится к жирорастворимым веществам, поэтому при его употреблении нельзя допускать передозировку. Рассмотрим инструкцию по применению добавок с витамином Д₃ от Солгар.

Капсулы

Согласно инструкции, препарат нужно принимать по 1 капсуле в день. Ее следует глотать, не разжевывая, и запивать водой. Препарат лучше пить во время еды. Длительность курса составляет от 1 до 3 месяцев, а пожилым людям принимать БАД D₃ с низкой дозой (400-600 МЕ) можно круглый год.

Таблетки

Таблетки принимают по 1 шт. 1-2 раза в день во время еды. Препарат также нужно запивать водой и глотать не разжевывая. Курс приема составляет 1-3 месяца, при необходимости врач может его продлить.

Жевательные таблетки

Препарат в этой форме выпуска в основном врачи рекомендуют принимать осенью и зимой в течение 2-3 месяцев. Пить его следует по 1 пастилке в день во время приема пищи. Таблетки не нужно запивать водой.

Масляный раствор

Витаминный раствор D₃ следует принимать по 0,5 или 1 мл. Его можно пить из пипетки, запивая водой, или добавлять в теплые напитки. Препарат содержит высокие дозировки, поэтому его нужно принимать не более 1-2 месяцев.

Преимущества витаминов от Солгар

Solgar Vitamin and Herb (Solgar Vitamins) – крупнейшая фармацевтическая фирма в Америке, которая была основана в 1947 году. Производитель специализируется на препаратах, которые отвечают всем международным стандартам качества. В продаже представлены только натуральные витамины – никакой синтетики в добавках нет, поэтому БАДы абсолютно безопасны для здоровья. В отличие от аптечных средств в составе препаратов содержатся лучшие химические формулы с высокой биодоступностью и оптимальной концентрацией.

Почему мы рекомендуем выбрать продукцию Solgar:

1. БАДы создаются на основе уникальных разработок Научно-исследовательского центра компании.
2. Для производства препаратов используются современные технологии – молекулярная дистилляция, двойное капсулирование, вакуумная сушка.
3. Качество продукции контролируется на всех этапах изготовления.
4. В составах БАДов нет глютена, соевых или молочных белков, сахара и других вредных компонентов.
5. Большинство препаратов подходит для вегетарианцев.
6. О добавках фирмы Солгар пишут много позитивных отзывов не только покупатели, но и врачи.

Форма выпуска и состав

Американская компания выпускает добавку в самом удобном для приема виде — в формате желатиновых капсул с жидким содержимым. Внутри оболочки находятся масла с растворенным в них витамином Д. Такой формат позволяет принимать таблетки даже на голодный желудок. Благодаря растительному маслу холекальциферол отлично усвоится и быстро начнет действовать.

В препарат входит всего одно действующее вещество — холекальциферол в дозировке 10000 ME. Это составляет 1250% от ежедневной потребности организма. Такое большое содержание витамина позволит вылечить даже сильный дефицит.

Кроме витамина Д, в составе есть:

• сафлоровое и подсолнечное масла;
• желатин;
• глицерин.

Из желатина и глицерина делается оболочка, которая быстро лопается под воздействием желудочного сока, высвобождая масло и сам холекальциферол. В составе БАДа нет аллергенных компонентов: сои, глютена, частиц пшеницы, дрожжей или остатков молочных продуктов. Препарат состоит из натуральных компонентов, в нем нет искусственных ароматизаторов, красителей, подсластителей или консервантов.

Vitamin D3 фасуется в стандартную солгаровскую банку из затемненного стекла с привинчивающейся крышкой. Можно выбрать флакон с 100 или 120 таблетками. Этого хватит на 3-4 месяца постоянного приема.

Плюсы и минусы каждой лекарственной формы

Перед тем как купить витамин Д₃ фирмы Солгар, следует ознакомиться с инструкцией по приему препарата и отзывами покупателей. Ведь у каждой формы выпуска есть свои недостатки и преимущества.

Гелевые капсулы

Для изготовления D₃ компания использует сырье глубоководных рыб, очищенное от токсических примесей. Капсульная оболочка производится из желатина и растительного глицерина. Для повышения усвояемости D₃ в состав добавлены масла: сафлоровое, подсолнечное.

Компания Солгар предлагает гелевые капсулы с такими дозировками:

• 400 и 1000 МЕ – применяются для профилактики витаминного дефицита у взрослых и подростков;
• 5000 МЕ – рекомендуется принимать при вымывании кальция из костей, постменопаузальном остеопорозе;
• 10 000 ME – применяются при тяжелом авитаминозе, нарушениях фосфорно-кальциевого обмена.

Плюсы:

• добавки в форме гелевых капсул повышают уровень 25(OH)D в крови, а также иммунитет;
• увеличивают прочность костей;
• придают бодрости и энергии.

Минусы:

могут вызывать горечь во рту.

Вегетарианские капсулы

В составе препарата присутствует только D₃ и нет растительного масла, поэтому его усвояемость ниже по сравнению с мягкими капсулами. Оболочка изготовлена из целлюлозы и стеарата магния. Но вегетарианские капсулы проглатывать немного сложнее, чем гелевые.

В линейке от Солгар есть 3 препарата с различными дозировками. Добавка с 600 МЕ, которая назначается детям старше 12 лет и взрослым в профилактических целях, а также с 2200, 5000 ME для устранения остеопороза, нормализации уровня кальция в крови, повышения иммунитета.

Плюсы:

• БАДы в форме вегетарианских капсул не вызывают побочных реакций;
• препятствуют развитию остеопороза;
• стимулируют работу иммунной системы;
• улучшают работоспособность.

Минусы:

сложности при проглатывании пилюль.

Твердые таблетки

Компания Solgar выпускает таблетированный витамин D₃ в одной дозировке – 1000 ME. Чистое вещество смешано с формообразующими компонентами – целлюлозой, стеариновой кислотой, диоксидом кремния. Препарат в основном используется для профилактики витаминного дефицита у детей старше 7 лет, подростков и взрослых.

Плюсы:

• средство нормализует уровень D₃ в организме;
• повышает прочность костей;
• не имеет вкуса и запаха;
• маленькие таблетки удобно глотать.

Минусы:

в составе присутствует краситель.

Жевательные таблетки

Для тех, кто не любит глотать большие капсулы или твердые таблетки, Solgar выпускает жевательные пастилки с концентрацией 1000 МЕ. Средство в составе имеет и натуральные добавки, ароматизаторы, которые придают ему вкус банана или клубники. Пастилки в основном предназначены для детей старше 2 лет, но их также могут употреблять подростки и взрослые.

Плюсы:

• препарат повышает иммунитет;
• способствует формированию скелета у детей;
• имеет приятный вкус.

Минусы:

может вызывать аллергию.

Масляный раствор

Препарат Vitamin D₃ от Solgar в виде масляного раствора разработан для взрослых, которые не могу принимать твердые витаминные добавки. Средство выпускается во флаконах объемом 59 мл, в каждом миллилитре содержится 5000 МЕ холекальциферола. Для улучшения органолептических свойств в состав добавлен природный апельсиновый ароматизатор. В упаковке есть пипетка, с помощью которой можно дозировать жидкость по каплям.

Плюсы:

• масляный раствор быстро повышает уровень Д₃;
• хорошо усваивается организмом.

Минусы:

имеет привкус жира.

Как заказать витамины из Америки

Инструкция по заказу продукции с сайта Айхерб:

Регистрация. Наведите курсор на «Аккаунт» в верхнем правом углу главной страницы. Затем кликните на вкладку «Создать аккаунт». Заполните все необходимые поля.

Поиск товаров. Вы можете искать БАДы по бренду Solgar либо зайти в ее категорию добавок и просмотреть все варианты

При выборе обращайте внимание на рейтинг товара, обозначенный желтыми звездочками, и отзывы покупателей.

Оформление заказа. После выбора всех нужных витаминов перейдите в раздел «Корзина»

Внизу страницы под ценой препарата укажите наш промокод, затем рассчитайте стоимость доставки в вашу страну. Потом введите свой адрес (его нужно писать латинскими буквами).

Оплата. Товар можно оплатить через интернет картой любого банка либо с помощью электронного кошелька. Для подтверждения нужно нажать на кнопку «Разместить заказ (Place order)».

Доставка у магазина быстрая и надежная, а при покупке на определенную сумму, она будет еще и бесплатной.

На Айхерб действует скидка до 10% по этому промокоду:

AGK4375

Активировать

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.

Список конкурентов Solgar

Здесь собран перечень американских фармацевтических компаний с похожим ассортиментом продукции.

Now Foods

Известный во всем мире производитель товаров для здоровья и красоты, который выпускает БАДы с 1968 года. Компания расположена на территории Америки. В ассортименте Нау Фудс более 1800 добавок для детей и взрослых.

21st century

Компания предлагает продукцию с невысокими ценами и средним качеством. Бренд использует инновационные технологии при изготовлении препаратов, выпускает витаминно-минеральные комплексы, травяные экстракты, добавки для похудения. Большинство БАДов имеют сбалансированные составы и доказанную эффективность, но среди витаминов встречаются синтетические формы.

California Gold Nutrition

Фармацевтическая фирма находится в Калифорнии, является собственностью магазина iHerb. Товары отличаются доступными ценами, поскольку производитель продает БАДы через интернет на своем же сайте без торговых наценок. Бренд предлагает покупателям органические продукты – витамины, минералы, аминокислоты, ферменты, пробиотики.

Doctor’s Best

Компания выпускает продукцию с 1990 года. Проходит полный производственный цикл при изготовлении БАДов – от научных разработок и выращивания растительных культур до расфасовки витаминов. В ассортименте имеет около 200 наименований БАДов.

Чтобы посмотреть перечень продуктов Doctor’s Best на Айхерб, нажмите на ссылку:

Healthy Origins

Еще одна популярная компания, которая 23 года представлена на фармацевтическом рынке. Производитель строго следит за качеством продукции и соответствием товаров требованиям GMP. Для изготовления добавок не использует синтетические компоненты или консерванты. На Айхерб представлено около 100 вариантов препаратов этого бренда.

Нашли полезную информацию в статье? Не забудьте поделиться с друзьями.

Оставить свой отзыв

Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек.

Отправить     Отменить

Отправить свой отзыв

Добавки фирмы Solgar

Средний рейтинг:  
Кол-во отзывов: 0

Особенности дозировки на капсулу

Одна капсула содержит 250 мкг (10 000 МЕ) холекальциферола, что составляет 1250% рекомендованной суточной дозы. В каждой стране есть свои рекомендованные дозы витамина D в зависимости от возраста, наличия или отсутствия периода беременности и грудного вскармливания. Суточную дозу для приема рассчитывают исходя из его показателей в крови, выявленных лабораторным путем.

Ученые выяснили, что кожа человека, который провел на пляже под открытым солнцем порядка 5 часов без солнцезащитных средств, выработает порядка 50000 МЕ единиц витамина D3. Понятно, что это крайне опасно, могут появится ожоги, разовьется меланома, один из самых агрессивных видов рака.

Поэтому гораздо безопаснее принимать качественные добавки на основе витамина Д3.

Показания к применению

Данную добавку в основном выбирают те категории граждан, у которых нехватка уже подтверждена лабораторными исследованиями. Однако возможен ее прием и в профилактических целях. Остановимся по подробнее на каждом из случаев.

Лечебный прием

Витамин Д в такой высокой дозировке на ежедневной основе показан лишь в лечебных целях после того, как анализ крови выявит сильный дефицит.

Острым дефицитом считаются показатели меньше 30 нмоль/л.

Врач, принимая, во внимание результаты анализа, скажет, насколько продолжительное время необходимо принимать данную добавку. По прошествии этого периода анализ надо будет пересдать, чтобы убедится, что уровень витамина Д пришел в норму

После этого можно будет перейти к меньшим уже профилактическим дозам.

Профилактический прием

Профилактический прием данной добавки тоже возможен.

Витамин D3 имеет «накопительный» характер. Это значит, что добавку в количестве 10000 МЕ можно взрослому принимать один раз в пять дней. В таком случае ежедневная дозировка составит 2000 МЕ, что будет уже вполне профилактической взрослой дозой.

Дополнительный прием холекальциферола показан в следующих случаях:

1. профилактика и лечение рахита;
2. псориаз;
3. витилиго;
4. спазмофилия;
5. метаболические остеопатии;
6. гипокальциемия;
7. тетания;
8. остеопороз;
9. замедленное образование костной мозоли при переломах;
10. потеря кальция в костях;
11. людям, работающим в закрытых помещениях, редко бывающим на солнце;
12. жителям северного умеренного пояса;
13. лицам, проживающим в городах с негативной экологической обстановкой;
14. пожилым людям в связи со снижением способности кожи синтезировать витамин D.

Важное значение витамин D играет в период вынашивания ребенка. При его дефиците растет риск развития гестационного сахарного диабета беременных, преждевременных родов, преэклампсии, пороков внутриутробного развития

Дефицит витамина D в первое время может никак себя не проявлять. Но при длительном его недостатке страдают почти все системы организма.

Рекомендуется профилактический прием в периоды низкой солнечной активности, при работе, связанной с постоянным нахождением в помещении и нерациональном питании. Нормализация состояния здоровья в начале дефицита витамина короче и эффективнее, чем восстановление работы систем и органов при длительной его нехватке.

Фармакологические свойства

Нельзя оспорить факт, что витамин Д полезен для человеческого организма. Но не все понимают, как именно действует холекальциферол. Что происходит после приема витаминной добавки?

Фармакодинамика

Витамин Д жизненно необходим для маленьких детей, он помогает снизить риск возникновения рахита до нуля и помогает опорно-двигательному аппарату нормально развиваться. Но и во взрослом возрасте витамин D не теряет польз, он:

• помогает лучше усваиваться кальцию и фосфору;
• поддерживает иммунную систему;
• нормализует работу щитовидки;
• улучшает состояние кожи;
• благоприятно влияет на артериальное давление и функционирование сердца и сосудов;
• снижает риск возникновения онкологии и помогает бороться с уже имеющимся заболеванием.

Д3 — наиболее физиологичная для человеческого организма форма кальциферола. Она вырабатывается в человеческой коже под воздействием солнечных лучей, а остальное люди получают из пищи или добавок. Поэтому Солгар делает добавку на основе холекальциферола, растворяя его в масле для лучшего усваивания и максимальной пользы.

Фармакокинетика

Попадая в желудочно-кишечный тракт, витамин Д доходит до тонкого кишечника, где и всасывается. В этом процессе обязательно участвует желчь. Дальше вещество отправляется в печень, где происходит процесс трансформации. Под воздействием паратгормонов холекальциферол постепенно превращается в активную форму — кальцитриол. Он оказывает гормональное воздействие на организм, а также улучшает процесс всасывания кальция и фосфора.

«Отработанный» витамин D3 наполовину выводится через 19 дней, сначала при экскреции с желчью, затем при помощи кишечника. Некоторая часть остается в организме и всасывается повторно. Остальное выводится с отходами от пищеварения.

Где купить дешевле?

Название магазина	Цена на витамин D3 в количестве 10 000 МЕ на капсулу от компании Solgar, 120 капсул
iHerb	1061 р. (цена зависит от курса доллара)Не забывайте о дополнительной 5% скидке по коду ZHS081
vitamina.ru	1860 р.
zavitaminom.ru	2450 р.
wildberries.ru	2390 р.
mysolgar.ru	1950 р.

Solgar, витамин D3 (холекальциферол), 250 мкг (10 000 МЕ), 120 капсул

Подробнее

Девушки, принимавшие витамин D3 курсом, отметили улучшение состояния волос и ногтей. Кожа как лица, так и тела перестала быть сухой, прошло чувство стянутости, угри, фурункулы, сыпь. Уменьшились эпизоды проявлений герпеса, атопического дерматита, крапивницы.

Волосы стали гуще, многие отмечали появление большого количества новых коротких волосков. Потребители отметили, что за один месяц приема Solgar D3 10 000 М смогли вылечить перхоть, себорейный дерматит. Также отметили облегчение симптомов псориаза, некоторые смогли полностью от него избавиться.

Потребители с заболеваниями полости рта и зубов отметили, что исчезли проблемы с деснами, остановилось разрушение зубов

После курса совместного приема с кальцием, стоматологи лиц, принимающих Solgar D3 10 000 М обратили внимание, что состояние зубов улучшилось

Все потребители витаминов отмечают улучшение иммунитета, уменьшение эпизодов ОРВИ, ОРЗ, ангины, ринита, инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательной системы.

Женщины и девушки, принимавшие Solgar D3 10 000 М обратили внимание, что нормализовался менструальный цикл, исчезли симптомы ПМС, усилилось половое влечение. Из положительных эффектов женский пол потребителей также заметили уменьшение излишней потливости, тяги к сладкому, стало легче сбрасывать вес и придерживаться правильного питания

Лица с нарушением работы эндокринной системы подтвердили лабораторными исследованиями, что нормализовалась работа щитовидной железы.

После месяца приема Solgar D3 10 000 М все потребители отметили улучшение памяти, когнитивных способностей, уменьшение симптомов вегето-сосудистой дистонии, отсутствие перепадов артериального давления.

Лица с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, принимающие витамины более полутора месяца заметили, что пропали ночные судороги в ногах, прошел хруст в суставах, сократился период реабилитации после перелома, выросли спортивные показатели, легче стало заниматься физической нагрузкой.

Показания к применению

Поскольку в каждой таблетке содержится максимальное разрешенное для безопасного приема количество витамина Д, препарат используют для лечения серьезного дефицита. Для восполнения обычной ежедневной нормы солгаровский БАД Vitamin D3 не подойдет, доза слишком велика.

Другие причины принимать лекарственное средство:

• авитаминоз;
• остеопороз или другие проблемы с костями;
• гипокальциемия;
• пипопаратиреоз;
• пониженный иммунитет.

Давать биологически активную добавку беременным нельзя, польза таких доз для них сомнительна, поскольку передозировка холекальциферола более опасна, чем его недостаток. Неправильное применение препарата без наблюдения врача может привести к проблемам с развитием ребенка.

Гелевые капсулы предназначены только для взрослых. Если дефицит обнаружен у ребенка, стоит выбрать либо капли, либо таблетки с минимальной возможной дозировкой активного действующего вещества.

Механизм действия и свойства Солгара

Витамин D способствует синтезу белков, которые транспортируют кальций и фосфор со слизистой оболочки кишечника в кровь. Таким образом, повышается усвояемость минералов из пищи. Кальциферол предотвращает потерю минералов с мочой, влияя на почечные канальцы.

Этот витамин повышает концентрацию кальция и фосфатов в крови и стимулирует синтез гидроксиапатита ― основного структурного минерального соединения костной ткани. Поэтому дети, люди с заболеваниями костной системы и переломами нуждаются в ежедневном потреблении более высоких доз витамина D.

Кальциферол улучшает работу защитной системы организма, оптимизирует процесс размножения иммунных клеток. Есть данные о том, что под действием витамина Д в нейронах головного мозга усиливается синтез серотонина ― «гормона счастья», что приводит к улучшению настроения и общего состояния.

О том, зачем нам нужен витамин Д, — в видео:

Роль витамина D для поддержания здоровья человека — Доктор Комаровский

Опасности передозировки

Признаки интоксикации витамином Д3 появляются при длительном приеме высоких доз (свыше 2000 МЕ в день). Основные симптомы передозировки:

• расстройства питания (потеря аппетита, боли в животе, тошнота, запор);
• сильная жажда, учащенное мочеиспускание;
• боли в мышцах и суставах;
• повышение артериального давления;
• угнетение эмоционального состояния, обострения психических заболеваний.

При появлении подобных признаков необходимо прекратить прием препарата и обратиться за медицинской помощью.

Последствиями гипервитаминоза Д являются мочекаменная болезнь, почечная недостаточность, катаракта, отек диска зрительного нерва, что ведет к инвалидизации человека.

Примеры добавок других производителей

Данная добавка очень популярна у покупателей, благодаря своему качеству, поэтому очень часто на сайте магазина iHerb ее нет в наличии. Поэтому предлагаем вашему вниманию не менее качественные продукты от производителей с мировым именем с дозировкой 10 000 МЕ на капсулу.

Now Foods, высокоактивный витамин D3, 250 мкг (10 000 МЕ), 120 таблеток

Подробнее

Dr. Mercola, Липосомный витамин D3, 10 000 МЕ, 90 капсул

Подробнее

Carlson Labs, Витамин D3, 250 мкг (10 000 МЕ), 120 мягких желатиновых капсул

Подробнее

Superior Source, Витамин D3 Extra Strength, 10 000 МЕ, 100 таблеток

Подробнее

Thorne Research, D-10 000, 250 мкг (10 000 МЕ), 60 капсул

Подробнее

Natural Factors, витамин D3, 250 мкг (10 000 МЕ), 120 таблеток

Подробнее

Показания

Препарат назначают пациентам разного возраста, которые находятся в группе риска по дефициту Д₃. К ним относятся:

• люди, проживающие в мегаполисах, экологически неблагоприятных регионах, северных широтах, а также пациенты старше 55-60 лет;
• женщины во время беременности или грудного вскармливания;
• люди со смуглой кожей, в организме которых плохо синтезируются предшественники холекальциферола;
• вегетарианцы и худеющие, которые придерживаются строгих диет.

Витамин Д₃ от Солгар также необходимо принимать в комплексной схеме лечения остеопороза, переломов костей, рахита у детей. Его врачи назначают и при нарушениях работы щитовидной железы, гипокальциемической тетании, синдроме мальабсорбции.